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11.大师级


  杜润泽那里自然是签字了,人家说有问题必然解决是礼貌,你要是真提出问题就是你不礼貌了。

  毕竟照片和实物都有,半年的时间维护和卫生做得也到位,没有什么好挑剔的。

  杜润泽人不错,以后说不定有合作的机会。

  下午拍了拍照片,把招租信息发到了租房网上,4500/月,先看看能不能找到租客,找不到再降价。

  只是没想到,昨天自己还在网上找房子租,今天就开始反过来往外租房子了。

  人生的大起大落真的太刺激了。

  齐楠给自己留了一层,第四层,刚好中间。

  因为这层的配套里,有着齐楠心仪的大厨房,齐楠本来就准备提升厨艺,在这里刚好可以大显身手。

  而且一般住户不会喜欢4这个数字,齐楠没有这种忌讳,留给自己挺好的。

  虽然准备好搬家了,但搬东西什么的还不急。

  毕竟阳光佳苑的房子里,大家具家电是房东的,比如床、衣柜、空调、电视等,剩下的大部分都是叶安然的,到时候他自然会安排搬家公司。

  而再剩下的东西里,没几件值钱的,台灯啊、菜刀、茶壶啊,这些齐楠也不准备带,新家里这些都有。

  包括电脑在内,剩下衣服和生活用品,随便找辆车,一趟就能搬走。

  所以把A7车停在阳光佳苑后,齐楠来到了江河游泳馆,一是借车,二是他今天预约了一个人,要在这里进行训练。

  黄涛已经六十岁了,江陵本地人,游泳运动员出身,退役后留在了省队,当了一名游泳教练,当然,现在已经退休了。

  作为游泳运动员,黄涛不算成功,最好的成绩是全运会的银牌。

  作为游泳教练,黄涛也不算成功,教出来的学生倒是有几个参加了奥运会的,但也没拿什么好成绩。

  但作为一个人,黄涛是成功的,因为他本身热爱的事物,伴随着他的职业生涯,甚至连退休后,依然沉浸于此。他很幸运,也是幸福。

  黄涛是江河的朋友,但和齐楠不熟,因为齐楠很少去游泳团的活动。

  齐楠找江河帮忙介绍游泳教练的时候,江河就想到了黄涛。

  虽然退休了,但黄涛作为教练的职业能力还在,见到齐楠的时候就开始评估。

  腿长脚长,肌肉很好看,可惜就是年纪大了一点,参加不了全国青少年游泳U系列的比赛了。

  “游两轮给我看看。”黄涛说道。

  齐楠下了水,游了两轮,回到岸上的时候,黄涛正在沉思,过了一两分钟,黄涛问道:“你想要什么方面的提升?”

  “不知道你说的方面是?”

  “短距离还是中长距离,室内还是野外?”黄涛眯了眯眼睛。

  “短距离和中长距离都行,室内游泳馆。”

  “短距离和中长距离所需要的肌肉是不一样的,以你的体型来看,中长距离或许是更好的选择。而室内游泳的话,你的动作太业余了。”

  黄涛嘴里的业余不是贬义词,而是与职业相对另一种游泳习惯。

  业余讲究轻松,讲究舒适,讲究自由,而职业游泳,或者说竞技游泳,就只讲究速度,他们一切的动作,都是为了更快。

  齐楠小时候在水塘里玩出来的水性和江河指导的动作,都很业余。

  “所以得请老师费心了。”

  “动作的讲解其实很简单,重要的是练习,以及在练习的过程中,慢慢改变自己的习惯。先不用下水,从最基础的动作开始,来跟着我练。”

  黄涛作为省队教练,经验是极为丰富的,齐楠的水性很不错,卓越级的游泳技能在业余里也算得上顶尖,但是在职业里,根本不够看。

  能上国家级正式比赛的运动员,有一个算一个,全是大师级技能,不过是初入大师和大师巅峰的区别罢了。

  毕竟很多人都是从四五岁开始正式练习游泳,从小就在水里长大的,齐楠和他们比不了。

  齐楠也有自己的优势,那就是身材和体质好。9点的体质已经站在正常人的顶端,身材也适合游泳,不像有些人明明从小开始学游泳,长大后却因为身体原因,迟迟上不去成绩,反而被其他人超过。

  齐楠只要能把游泳姿势纠正过来,游泳能力可以提升一大截。

  但这一步也不是那么简单,黄涛见过很多业余的游泳者想要向专业靠拢,但始终无法纠正自己的游泳习惯。

  齐楠也是一样。

  他的父母给了他身体,给了他优秀的基因,给了他潜力。他没有辜负这馈赠,锻炼出了体质,锻炼出了身材,锻炼出了游泳技能。

  这些都是他一步一步得到的,并没有系统的馈赠。

  因此错误的地方,也就更难改正。

  在岸上练习动作的时候,齐楠可以做得很标准,但到了水下,就原形毕露,展现了咸鱼本质。

  他习惯了更省力,更安全的动作和方式,因此不再会像运动员那样拼尽全力,只为了提升几毫秒的成绩。

  脑子告诉自己,为了提升游泳水平,需要改变自己,但潜意识不愿意。

  脑子和潜意识成为了对立面,而身体为了偷懒,站在了潜意识的那边。

  脑子又输了。

  黄涛见此也不恼,他是教练,见过的榆木脑袋多了去了,齐楠算正常的。

  这是收费教学,还没有成绩要求,黄涛也乐得轻松,学生的事情还是得由学生自己来,他做好自己的事情就好,比如掐表。

  可能是年纪大了,掐表的手提前了一点,34秒,好像比刚刚快了点,到达三级运动员的水准了。毕竟这是五十米的池,要比二十五米的慢一些。

  “黄老师,怎么样?”

  “有进步。再测一下一百米?”

  “直接800米吧。”齐楠笑道。

  “也行。手臂的动作别忘了,要快,要准。还有腿,用力。”

  “我知道了。”齐楠轻了一口气,然后钻入了水中。

  齐楠有个习惯,喜欢在水里思考,睁开眼睛,水下的世界蓝色的一片,寂静,空旷,很适合思考人生。

  江山易改本性难移。

  齐楠想要学会爆发,不是不行,但不是一朝一夕之事。但齐楠也有自己的优势。

  他很稳妥。

  当比赛的技能拉长之后,稳妥的节奏就远大于爆发,而此时的齐楠就可以开始思考,到底怎么样的动作,才能更好的省力,才能更稳妥。

  把和自己性格格格不入的那些知识排除,剩下的关于长距离游泳的知识关键,很快就和身体结合了起来。

  在黄涛的眼中,齐楠的速度没有变快,但他的身体,却更自然了。

  800米的距离,齐楠的均速并没有比100米的时候慢太多,当黄涛掐表的时候,还以为自己眼花了。

  “秒。”这是二级运动员的成绩了。即便是对于省队来说,也不是一无是处了。而这,仅仅是刚开始。

  “再游一次,还是接下去测1500吗?”黄涛很快明白了齐楠的目的。

  “先休息一下吧,还是有些累的。”齐楠笑着喘了口气。就算再稳妥再自由,竞技体育还是竞技体育,很累人的。

  但路子至少走对了。

  果然人不是不能改变,但很难往自己不适应的方向改变。

  800米的改变依然阵痛,但齐楠的心情却很愉悦,潜意识这次站在了大脑这一边,于是身体只能乖乖的屈服。

  二十分钟后,齐楠下水,目标1500自由泳。

  “改变自己的动作,改变自己心态,把自己所有的潜力都释放出来。”

  无穷无尽的摆臂,直到手臂酸痛也不停歇,当手指再次触摸到岸边的时候,齐楠摘下了眼镜。

  他已经不需要问成绩了,因为系统已经给了他答案。

  【你的[游泳]技能等级提升,现在[游泳]的技能等级为大师级】

  【你获得了一张邀请函】

  果然,所得皆有回报。


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